试管婴儿移植是试管婴儿中的重要环节，毕竟前面受过那么多的罪了，现在已经是最后的一步谁也不想失败，谁也不想功亏一篑。试管婴儿移植后最主要的注意事项无非就是生活中的休息时间和饮食，今天，小编就来为大家提供一些有助于着床提高怀孕成功率的饮食，希望大家能够喜欢。

一，试管婴儿移植后饮食

 

 试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物，这些食物有利于胚胎发育。 

 

 1， 试管婴儿移植后，注意补充水分，多喝水，早上刷牙后最好先喝一杯温水，早餐喝豆浆，晚上睡觉前喝一杯高钙牛奶。

 

 2，试管婴儿移植后的第一天，多吃液体食物，营养丰富的蔬菜粥是不错的选择;主食要吃易消化的食物，面条汤，粥，素食的包子等，以防止拉肚子对腹部造成的卵巢损伤。 

 

 4，最好坚持每天喝自制豆浆，健康又营养，豆浆可以促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。 

 

 5，多吃柚子可以帮助胎儿安胎，也可以将柚子榨成汁来喝; 

 

 6，试管婴儿移植后，不要吃垃圾的零食，可以选择一些鱼片，干肉，青橄榄和橙汁作为零食，不要吃太多，好吃; 也不要吃生鱼片，或者是其他生冷的食物。

 

 7，最好每天吃猕猴桃和苹果，还要多吃一些蛋白质比较高的食物。 

 

 8，试管婴儿移植后，准妈妈妈要禁酒，禁烟，咖啡和茶，最好不要喝。 

 

二，试管婴儿移植后应选择易消化的食物

 

试管婴儿移植后，准妈要注意休息时间，卧床休息，运动量减少，在此期间容易出现食欲不振，便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应该选择易于消化的食物。多吃液体食物，例如，你可以喝一些米粥，炖一些汤，帮助消化和营养丰富。

 

 1、避免便秘：当进行试管婴儿移植时，医生会使用黄体酮药物，这可以使肠道肌肉松弛，减慢肠道运动，并在移植后的准妈减少运动。容易引起便秘。为了预防或减轻便秘的症状，孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物，以促进肠蠕动。例如，芹菜，卷心菜，芹菜，莲藕，山药等。还要多吃粗粮。辛辣和油腻的食物必须少吃。 

 

 2、避免腹泻：腹泻可导致体内环境失衡，甚至严重的可能会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此，在试管婴儿的其余部分，准妈饮食必须保持卫生，并且成分应在进食前彻底煮熟。避免食用不良成分并导致严重腹泻。 

 

 3、禁止食用过敏性食物：许多营养食品，如海鲜，蛋白质含量高。在试管婴儿移植后的饮食安排中，很多准妈喜欢用这些高蛋白食物来补充，但这种方式存在过敏的风险。很多人对身体过敏，一旦蛋白质摄入过量，就容易引起蛋白质过敏。另外，准妈妈妈应该注意他们的过敏原因，远离这些过敏原食物，以免在移植过程中过敏。

 

三，试管婴儿移植后不能吃的食物

 

1、螃蟹和甲鱼

这些都是高蛋白水产品，容易引起孕妇过敏。螃蟹很冷，尤其是蟹爪性寒，这会导致流产;甲鱼有强烈的活血散淤功能，但也有流产的作用。怀孕初期吃螃蟹和甲鱼会导致孕妇流产。 

 

 2、马齿苋 

马齿苋绝对禁止孕妇食用。马齿苋性冷和滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇进食后容易引起流产。 

 

四，试管婴儿移植食谱推荐

 

做了试管婴儿移植后，休息的时间过长，妈妈一定不要过分担心怀孕问题，要保持心脏正常，和正常的孕妇饮食一样就差不多。试管婴儿移植后，饮食跟之前差不多。不应该突然改变饮食结构和饮食习惯，但对胚胎有益的食物仍然可以选择多吃。以下是三种试管婴儿移植后的推荐食谱推荐给大家。这些成分有助于消化和营养食品。

 

最后，推荐三种适合移植后食用的食谱，帮助大家怀孕！ 

 

黑豆糯米粥

 

食物材料：

 

糯米60g，黑豆 30g

食物做法：

 

洗净黑豆，糯米，放入锅中，加些水，用温火煮粥。 

 

功效：

 

补中益气，健脾养胃，补血安神，滋阴补肾，有助于改善黄体功能。 

 

参归炖鸡

 

食物材料：

 

一只母鸡，10克党参，当归10克，盐，姜，料酒适量。

 

食物做法：

 

当母鸡被清洗干净时，将上述材料放入砂锅中，然后在小火中慢慢炖煮，直到母鸡煮熟后放入一个大碗中，即分次佐吃肉和喝汤。 

 

功效：

 

人参有安神的作用，补充元气，加上当归，母鸡补血效果会更加明显。 

 

枸杞熟地肉汤

 

食物材料：

猪肉250g，枸杞15g，熟地黄15g，女贞子15g

食物做法：

肉和药材同时加入1200毫升水炖，加入适量的盐食用。 

 

功效：

 

能补肾益精，滋阴养血。