分娩后，每个母亲都有不同的时间恢复假期，这主要是由于诸如母乳喂养费用报销，年龄和卵巢恢复等因素造成的。例如，与人工喂养的母亲相比，通常通过母乳喂养的大姨妈会晚一点。那么，大姨妈什么时候来？我们应该如何欢迎大姨妈分娩后的第一次访问？

关于产后例假

通常，如果母亲是纯母乳喂养，则假期将在出生后6个月至1年内进行，并且不母乳喂养大约需要3-4个月。许多老人说牛奶中没有营养。这种观点是不正确的。大姨妈不会影响牛奶的质量。此时，母乳会比以前浓稠。建议您喝一些温开水或清汤。

可能有很多病例，少量不正常行为，以及出生后头几天的不正常行为。这是正常现象。不用太担心假期的时间和数量不会很快恢复到正常水平。但是，如果这种疾病的状态持续很长时间，则最好立即寻求医疗建议。

产后来例假如何呵护？

1.保在做试管婴儿要多少钱持良好情绪

人们的情绪对健康有重大影响。如果情绪在不断波动，特别是在生理期，则不仅会扰乱月经期，还会损害肝脏，减少牛奶的分泌。所以每个人都必须控制自己的情绪〜

2.避免熬夜，注意保暖

放假后，爸爸晚上应该对妈妈多些同情，承担起照顾婴儿的任务，尽力避免雌激素分泌的代价。另外，生理期也应保暖，以防感冒。

3.多喝热饮，多吃果蔬

诸如龙眼红枣茶和红糖姜水之类的热饮非常适合在月经期间饮用，并且可以温暖胃和子宫。摄入新鲜的水果和蔬菜可以使母亲的营养更加均衡

，提高体质。

4.用温水洗澡、洗头

不要以为在月经期间你不能洗澡和洗头。在此期间，洗个热水澡可以促进血液循环，加速废血排出，减轻痛经，同时洗净细菌，减少感染的机会。但是，洗澡后要注意及时擦干身体，吹干头发，并保暖〜